Passend zu Ihrem individuellen Ziel erwarten Sie bei uns vielfältige Angebote, um Ihre Fitness zu stärken. Gemeinsam macht es immer mehr Spaß! Entdecken Sie jetzt unsere Kurse und tun Sie langfristig etwas für Ihre Gesundheit.
Jumping® Fitness
Beschleunige deinen Kalorienabbau mit dem Trampolin-Power-Workout: ein intensives Herz-Kreislauf-Training mit schnellen Rhythmen.
- Einheiten & Dauer
- 10 Einheiten, je 60 Minuten
- Kursleiter:in
- Susanne Vogt mit Jennifer Grammon
- Kursbeginn
- Auf Anfrage
- Termin
- Donnerstag: 19.00 Uhr
- Gebühr
- 100 €
- Ort
- Bad Berneck, Maintalstr. 60
Bis zu 100 % Bezuschussung durch Krankenkassen.
Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.
- Einheiten & Dauer
- 10 Einheiten, je 60 Minuten
- Kursleiter:in
- Susanne Vogt mit Jennifer Grammon
- Kursbeginn
- Auf Anfrage
- Termin
- Donnerstag: 19.00 Uhr
- Gebühr
- 100 €
- Ort
- Bad Berneck, Maintalstr. 60
Bis zu 100 % Bezuschussung durch Krankenkassen.
Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.
Sling
In den Seilen hängen
Dieses hoch effektive Training funktioniert mit eigenem Körpergewicht. Durch schwebende Übungen werden Kraft und Koordination gesteigert und die Tiefenmuskulatur stabilisiert. Trainieren Sie mit uns Körperkontrolle für ein hohes Maß an Koordination, Konzentration und Körperspannung. Da sich dieses Training speziell auch für Mütter eignet, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby/Kleinkind zum Training mitzubringen.
- Einheiten & Dauer
- 10 Einheiten, je 60 Minuten
- Kursleiter:in
- Marina Weber
- Gebühr
- 80 €
- Ort
- Bad Berneck, Maintalstr. 60
- Kursbeginn
- Auf Anfrage
Bitte bringen Sie ein Handtuch mit.
Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.
- Einheiten & Dauer
- 10 Einheiten, je 60 Minuten
- Kursleiter:in
- Marina Weber
- Gebühr
- 80 €
- Ort
- Bad Berneck, Maintalstr. 60
- Kursbeginn
- Auf Anfrage
Bitte bringen Sie ein Handtuch mit.
Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.
Flexibel Training
Dehnen – Kräftigen – Spaß haben!
Weg von der einseitigen Belastung hin zur Beweglichkeit! Mit Dehnungsübungen und Mobility-Training im gesamten Körper kräftigen wir Ihre großen Muskelgruppen. So bleiben auch Ihre Gelenke aktiv und Ihr Körper langfristig flexibel.
- Einheiten & Dauer
- 8 Einheiten, je 60 Minuten
- Kursleiter:in
- Susanne Vogt
- Kursbeginn
- Oktober
- Termin
- Donnerstag: 17.45 Uhr
- Gebühr
- 96 €
- Ort
- Bad Berneck, Maintalstr. 60
Bis zu 100 % Bezuschussung durch Krankenkassen.
Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.
- Einheiten & Dauer
- 8 Einheiten, je 60 Minuten
- Kursleiter:in
- Susanne Vogt
- Kursbeginn
- Oktober
- Termin
- Donnerstag: 17.45 Uhr
- Gebühr
- 96 €
- Ort
- Bad Berneck, Maintalstr. 60
Bis zu 100 % Bezuschussung durch Krankenkassen.
Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.
Core Fitness
Body Styling
Hier im BBP-Kurs die Pfunde schmelzen lassen. Intensives Workout, das Muskeln und Herz-Kreislauf aktiviert und stärkt.
- Einheiten & Dauer
- 8 Einheiten, je 60 Minuten
- Kursleiter:in
- Susanne Vogt
Marina Weber
- Kursbeginn
- Auf Anfrage
- Gebühr
- 80 €
- Ort
- Bad Berneck, Maintalstr. 60
Bis zu 100 % Bezuschussung durch Krankenkassen.
Verbindliche Anmeldung unter 09273 5644 erforderlich.
- Einheiten & Dauer
- 8 Einheiten, je 60 Minuten
- Kursleiter:in
- Susanne Vogt
Marina Weber
- Kursbeginn
- Auf Anfrage
- Gebühr
- 80 €
- Ort
- Bad Berneck, Maintalstr. 60
Bis zu 100 % Bezuschussung durch Krankenkassen.
Verbindliche Anmeldung unter 09273 5644 erforderlich.
